สาระสุขภาพ ดื่มน้ำน้อยมีผลเสียยังไง ดื่มน้ำมากไปอันตรายไหม มาดูกัน ร่างกายขอคนเราประกอบไปด้วยน้ำมากกว่า 60% ดังนั้นการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย… Sunday JournalistApril 18, 2024
สาระสุขภาพ ปวดเต้านม ภัยเงียบที่ผู้หญิงและผู้ชายต้องระวังให้ดี! หลายคนมักเข้าใจว่า อาการปวดเต้านมเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายของผู้หญิงเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว… Siriporn NApril 16, 2024
รู้ทันประกันรถยนต์ สาระรถยนต์ไฟฟ้า อัปเดต! เกณฑ์ใหม่ประกันรถยนต์ EV จากคปภ. ปี 2567 สำหรับเจ้าของรถยนต์ไฟฟ้า ไปจนถึงผู้ที่กำลังวางแผนซื้อรถยนต์ไฟฟ้าคันใหม่… Siriporn NApril 14, 2024
เรื่องราวการงาน 7 เทคนิคเตรียมตัวสัมภาษณ์งาน เพิ่มโอกาสได้งานที่หวังไว้! สัมภาษณ์งานมาหลายที่ก็ยังถูกเลือกให้เป็นผู้ที่ผิดหวัง แต่รอบนี้ทุกอย่างจะต้องเปลี่ยนไป… Siriporn NApril 12, 2024
เรื่องราวการงาน รู้จักชาว ESTJ ทำไมใคร ๆ ถึงเรียกว่า “บุคลิกภาพผู้บริหาร”? มนุษย์แต่ละคนย่อมมีบุคลิกภาพที่แตกต่างกันไป ด้วยเหตุนี้ การเรียนรู้ถึงลักษณะนิสัยหรือบุคลิกภาพหลาย ๆ แบบ… Sunday JournalistApril 12, 2024
สาระสุขภาพ ผักเคล ราชินีผักใบเขียว อุดมคุณค่า ทำได้หลายเมนู วัยเด็กของใครหลายคน อาจเริ่มต้นจากความรู้สึกแย่เมื่อต้องกินผัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักใบเขียวหลาย ๆ… Sunday JournalistApril 11, 2024
สาระสุขภาพ 7 ประโยชน์ของ ‘วอลนัท’ กินอย่างไรให้ได้คุณค่าทางอาหารครบ นอกจากผักและผลไม้แล้ว ‘ถั่ว’ ก็ถือเป็นหนึ่งในอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง… Sunday JournalistApril 11, 2024
สาระสุขภาพ วิตามินเอช่วยอะไร ขาดวิตามินเออันตรายแค่ไหน? วิตามินเอ (Vitamin A) ไม่เพียงแต่จะเป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยสำคัญในการต้านอนุมูลอิสระเท่านั้น… Siriporn NApril 9, 2024
สาระสุขภาพ วิตามินบี 12 มีประโยชน์อย่างไร ขาดแล้วจะเกิดอะไรขึ้น? วิตามิน B12 (Vitamin B12) หรือที่เรียกว่าโคบาลามิน (Mecobalami) คือ… Sunday JournalistApril 4, 2024
เรื่องราวรอบตัว ไอเดียของขวัญและกิจกรรมวันสงกรานต์ ฉลองวันสงกรานต์สนุกยิ่งขึ้น เพราะสำหรับประเทศไทยแล้ว ‘เมษายน’ ไม่ได้เป็นเพียงแค่เดือนธรรมดา แต่ยังมาพร้อมกับ ‘เทศกาลสงกรานต์’… Siriporn NApril 2, 2024
เรื่องราวรอบตัว Quiet Luxury Fashion เทคนิคแต่งตัวให้ดูแพงแบบไม่พยายาม เพราะการเปลี่ยนแปลงเป็นส่วนหนึ่งของโลกแฟชั่น ยิ่งมีโซเชียลมีเดียและสื่อออนไลน์เพิ่มขึ้นด้วยแล้ว… Sunday JournalistApril 2, 2024
สาระสุขภาพ สูบบุหรี่ส่งผลเสียอย่างไรบ้าง? แถมทิปส์เลิกบุหรี่ยังไงให้สำเร็จ? เชื่อว่าหลายคนน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า การสูบบุหรี่สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพได้มากมาย… Sunday JournalistApril 2, 2024